Kategorier

De mest almindelige sundhedsundersøgelser i ungdomsårene

Få styr på de vigtigste helbredstjek, som hjælper unge godt på vej i overgangen til voksenlivet
Læge
Læge
3 min
Ungdomsårene byder på store forandringer – både fysisk og mentalt. Her får du et samlet overblik over de mest almindelige sundhedsundersøgelser, vaccinationer og samtaler, der støtter unges trivsel og sundhed i teenageårene.
Line Winther
Line
Winther

De mest almindelige sundhedsundersøgelser i ungdomsårene

Få styr på de vigtigste helbredstjek, som hjælper unge godt på vej i overgangen til voksenlivet
Læge
Læge
3 min
Ungdomsårene byder på store forandringer – både fysisk og mentalt. Her får du et samlet overblik over de mest almindelige sundhedsundersøgelser, vaccinationer og samtaler, der støtter unges trivsel og sundhed i teenageårene.
Line Winther
Line
Winther

Ungdomsårene er en tid med store forandringer – både fysisk, mentalt og socialt. Kroppen udvikler sig, identiteten formes, og nye vaner tager form. I denne periode spiller sundhedsundersøgelser en vigtig rolle. De hjælper med at sikre, at unge trives, og at eventuelle problemer opdages i tide. Her får du et overblik over de mest almindelige sundhedsundersøgelser, som unge typisk møder i teenageårene og de tidlige voksenår.

Sundhedsplejerskens sidste besøg i folkeskolen

De fleste unge møder sundhedsplejersken en sidste gang i 8. eller 9. klasse. Her handler samtalen ikke kun om højde og vægt, men også om trivsel, søvn, kost, motion og sociale relationer. Mange kommuner tilbyder en individuel samtale, hvor den unge kan tale om alt fra stress og kropsbillede til alkohol og seksualitet. Formålet er at støtte overgangen til ungdomslivet og gøre den unge bevidst om egen sundhed.

Lægeundersøgelsen ved 15–16 år

Omkring konfirmationsalderen eller lidt senere bliver de fleste indkaldt til en helbredsundersøgelse hos egen læge. Denne undersøgelse markerer overgangen fra børne- til voksensundhedssystemet. Lægen tjekker blandt andet:

  • Syn og hørelse
  • Vægt, højde og BMI
  • Blodtryk og puls
  • Hud og bevægeapparat
  • Pubertetsudvikling og kønshormoner

Derudover taler lægen med den unge om livsstil, søvn, kost, motion, alkohol, rygning og prævention. Samtalen foregår som regel uden forældre, så den unge kan tale frit. Det er også her, lægen kan give råd om vaccinationer, fx HPV eller stivkrampe.

Vaccinationer i ungdomsårene

Vaccinationsprogrammet fortsætter ind i teenageårene. De vigtigste er:

  • HPV-vaccination – tilbydes både piger og drenge for at forebygge livmoderhalskræft og andre HPV-relaterede sygdomme.
  • Revaccination mod difteri, stivkrampe og kighoste – gives typisk omkring 15-årsalderen.

Lægen eller sundhedsplejersken kan hjælpe med at tjekke, om man er fuldt dækket, og om der er behov for supplerende vaccinationer, fx ved rejser.

Tandlægebesøg og tandregulering

Tandlægebesøg fortsætter som en fast del af sundhedstjekket i ungdomsårene. Her vurderes ikke kun huller og tandkød, men også tandstilling og kæbeudvikling. Mange unge får tilbudt tandregulering, hvis tænderne vokser skævt. Samtidig taler tandlægen ofte med de unge om sukkerforbrug, energidrikke og mundhygiejne – vaner, der kan få stor betydning senere i livet.

Psykisk trivsel og samtaler om mental sundhed

Flere kommuner og lægepraksisser har i dag fokus på unges mentale sundhed. Det kan være samtaler om stress, præstationspres, søvnproblemer eller sociale udfordringer. Lægen kan henvise til psykolog, hvis der er behov for det, og mange unge benytter sig af gratis eller delvist dækkede samtaleforløb. Det er vigtigt at vide, at man som ung har ret til fortrolighed – lægen må som udgangspunkt ikke dele oplysninger uden samtykke.

Seksualitet, prævention og kønssygdomme

I ungdomsårene bliver mange seksuelt aktive, og derfor er det naturligt, at lægen tager emnet op. Samtalen kan handle om prævention, sikker sex og test for kønssygdomme. Unge kan altid bestille tid til en anonym test for fx klamydia eller gonoré, og mange kommuner tilbyder gratis kondomer og rådgivning. Det er en vigtig del af at tage ansvar for sin egen krop og sundhed.

Overgangen til voksenlivet

Når man fylder 18, bliver man selv ansvarlig for sine lægebesøg og sundhedsoplysninger. Det betyder, at man selv skal bestille tid, hente recepter og holde styr på vaccinationer. Mange læger tilbyder en kort samtale om denne overgang, så den unge føler sig tryg i at tage ansvar for egen sundhed.

Et godt fundament for fremtiden

Sundhedsundersøgelser i ungdomsårene handler ikke kun om at finde sygdomme, men om at skabe et solidt fundament for et sundt voksenliv. De giver unge mulighed for at stille spørgsmål, få viden og tage aktive valg om deres krop og trivsel. Jo tidligere man lærer at tage ansvar for sin egen sundhed, desto lettere bliver det at bevare gode vaner resten af livet.

Når lægefaglige ord bliver forståelige – sådan hjælper speciallæger patienter med at forstå det svære
Når lægefaglige termer bliver til forståeligt sprog, styrkes både tillid og behandlingsforløb
Læge
Læge
Sundhedskommunikation
Patientforståelse
Læge-patient relation
Speciallæger
Helbred
2 min
Hvordan kan speciallæger gøre komplekse diagnoser og behandlinger lettere at forstå for patienter? Artiklen dykker ned i betydningen af klar kommunikation, empati og tid i mødet mellem læge og patient – og viser, hvordan forståelse bliver en del af selve behandlingen.
Line Winther
Line
Winther
Tal åbent om medicin i familien – sådan skaber I en tryg samtale
Skab åbenhed og tillid, når familien taler om medicin
Læge
Læge
Medicin
Familie
Kommunikation
Sundhed
Tryghed
6 min
Samtaler om medicin kan være svære, men de er vigtige for både tryghed og samarbejde i familien. Få råd til, hvordan I kan tale åbent og respektfuldt om medicin – uanset om det handler om børn, unge eller ældre.
Inger Everse
Inger
Everse
En dag i lægens liv: Sådan ser hverdagen ud i forskellige typer praksis
Et kig bag kulissen på lægernes hverdag i klinik, praksis og hospital
Læge
Læge
Læge
Sundhedsvæsen
Arbejdsliv
Praksis
Medicin
2 min
Hverdagen som læge kan tage mange former – fra den nære kontakt i almen praksis til det specialiserede teamwork på hospitalet. Få et indblik i, hvordan arbejdet og ansvaret varierer mellem forskellige typer lægepraksis, og hvad der binder professionen sammen.
Isabella Kromann
Isabella
Kromann
Nærvær i hverdagen – enkle øvelser der styrker dit velbefindende
Find ro og balance i en travl hverdag med simple øvelser i nærvær
Læge
Læge
Nærvær
Mindfulness
Velvære
Mental sundhed
Hverdag
5 min
Oplev hvordan små, bevidste pauser og enkle øvelser kan gøre en stor forskel for dit velbefindende. Artiklen guider dig til at skabe mere ro, fokus og tilstedeværelse i hverdagen – uden at ændre hele din livsstil.
Luna Kjær
Luna
Kjær
Fra tabu til åbenhed: Sådan har vores syn på sygdom udviklet sig gennem tiden
Fra skam og tavshed til viden og fællesskab – sådan har vores forståelse af sygdom forandret sig
Læge
Læge
Sygdom
Sundhed
Samfund
Historie
Kultur
4 min
Gennem historien har sygdom været omgærdet af tabu og frygt, men i dag taler vi mere åbent om både krop og sind. Artiklen dykker ned i, hvordan videnskab, teknologi og samfundets holdninger har ændret vores syn på sygdom og sundhed.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen